Sobota, 12. 5. 2018 @ 10.00 – 12.00

Sproščen vrat, gibljiv ramenski obroč

Po Franklinovi metodi se na raznolike in ustvarjalne načine naučimo sprostiti zakrčen vrat in utrujena ramena. Na koncu se bomo vprašali, zakaj se je tega tako težko naučiti – morda pa smo nezavedno odvisni od slabih navad in zato vztrajamo v njih? Na delavnici s pomočjo praktičnih vaj spoznamo svoje manj ugodne vzorce drže in gibanja in se jih naučimo de-aktivirati.

Vaš vložek: 25 €
Prijave: katra@agniyoga.si

Sobota, 19. 5. ob 9.00 do 11.00

Delavnica joge v nosečnosti se bo osredotočala na vzpostavitev varne domače prakse v nosečnosti. Naučile se boste kratkih vizualizacij in različnih nežnih sekvenc asan, ki bodo prilagojene nosečnosti oziroma specifičnemu tromesečju.
Praksa bo spodbuja stik s samim seboj ter še nerojenim otrokom. Vadba lajša bolečine v hrbtu, krepi mišice medeničnega dna in sprošča napetosti. Z vadbo joge za nosečnice se pripravljate na proces poroda in hkrati blagodejno vplivate na razvoj otroka. Vabljene!

Cena: 25 €
Prijave: info@agniyoga.si

alenka kh4
Hormonska joga blagodejno vpliva na telo in žleze z notranjim izločanjem (predvsem hipofizo, ščitnico, nadledvične žleze in jajčnike/moda) ter s tem pomaga pri odpravljanju različnih težav kot so vročinski valovi, nihanje razpoloženja, suhost sluznice pri ženskah, upadanje in nihanje libida, vznemirjenost, povečan utrip srca, motnje spanja, bolečine v sklepih, občutki malodušja, panike, nenadzorovane jeze in podobno.
Hormonska joga je odlična vadba tudi za mlajše ženske ki se spopadajo z določenimi težavami kot so PMS, policistični jajčniki, neredna in boleča menstruacija, težave z zanositijo ipd. Z vsakim sklopom delavnic se naučite celotne sekvence vaj hormonske joge.
Poteka v obliki sklopa delavnic – 8 srečanj po 75 minut ob sredah ob 17.00
Cena sklopa delavnic (8 srečanj): 95 €

Spodbudimo našo plodnost, uravnavajmo naše cikluse in
odpravimo znake predmenopavze: SPOLNE ŽLEZE in HIPOFIZA

April, maj, junij 2018:
11.4., 18.4., 25.4., 9.5., 16.5., 23.5., 30.5., 6.6.

Obvezne prijave na info@agniyoga.si
Mesto si zagotovite s plačilom. Delavnice bodo izvedene v primeru zadostnega števila prijavljenih!

Sobota, 24. 3. 2018 ob 18.00

Vabljeni na vodeno šamanistično popotovanje / meditacijo ob šamanskem bobnu in srečanje s svojo Živaljo Moči. Kot vedno, bo tudi tokrat, vodila Daša.

Živali so mogočni učitelji. Starodavne civilizacije in plemenske skupnosti celega sveta so priznavale in častile živali kot svoje Duhovne Vodnike in družabnike. Žival moči je energija, duh oziroma komunikacija z zavestjo, ki nam osvetli različne vidike naše osebnosti.

Povezovanje z vašo Živaljo Moči vam bo pomagalo: odkriti vaše edinstvene darove, vstopiti v polje notranje moči in občutiti energijo življenja, ki nas vse povezuje.

Vodena vizualizacija v spodnji svet bo potekala približno 45 minut.

Vaš prispevek: 5 €

Obvezne prijave na: info@agniyoga.si

Joga abeceda
2.3.2018

yoga bear by marco angeles
Sklop 4 delavnic: Za popolne začetnike in vse, ki bi radi utrdili osnove, naravnavo in odkrili še kakšen nov detajl v vaši praksi.
Delavnice potekajo ob ponedeljkih ob 17.00 in v 4 zaporednih tednih zaobjamejo sledeče osnove:
1. teden : stoječi položaji (asane)
2. teden: stoječi in sedeči predkloni
3. teden: zdravi zakloni in zasuki
4. teden: pozdravi soncu, inverzni položaji in meditacija.

Pričetek JOGA ABECEDE: 9. 4. 2018

Cena: 40 €
Obvezne prijave na: info@agniyoga.si

Joga v nosečnosti je specifična vadba, prilagojena nosečnici, ki spodbuja stik s samim seboj ter še nerojenim otrokom. Vadba lajša bolečine v hrbtu, krepi mišice medeničnega dna in sprošča napetosti. Z vadbo joge za nosečnice se pripravljate na proces poroda in hkrati blagodejno vplivate na razvoj otroka.
Vadba poteka v obliki zaključenih sklopov. Torki ob 16.00
Pričetek sklopov 2017/18: 19 9. / 24. 10. / 5. 12 / 30. 1. / 6. 3. /
Cena sklopa: 50 €
Sklop je 5 vadb po 45 minut
Prijave: info@agniyoga.si
Za vadbo je obvezna prijava; mesto si zagotovite s plačilom! Vadba poteka ob zadostnem številu prijavljenih.