AGNI_DarilniBon

Dragi Božiček, Dedek Mraz, Veliki Škrat! Letos sem bil-a zelo priden/pridna. Za darilo si želim…

Naj bo vaše darilo nekaj posebnega – podarite čas, ko se združi um in telo ter se umirijo misli.

Darilni bon za vadbe (mesečne in 3-mesečne kartice) ali masažo lahko kupite v Agniyoga studiju na Beethovnovi 7. Darilni bon velja 3 mesece.

Dodatne ideje za darilo: blazine za jogo, torba za blazinoneti posodice, moxa in grelne vrečke – in še veliko drugih reči se najde na Agni policah.


V Agniju se je nabral cel kup blazin za vadbo, ki samevajo in otožno čakajo na ponovno snidenje s svojimi lastniki.
Prosimo, da vsi, ki prihajate na vadbe le občasno, ne puščate svojih blazin v studiu, saj enostavno nimamo kapacitet za skladiščenje toliko blazin.
Prosimo, da po njo pridete v roku enega tedna!
Po preteku 14 dni bomo blazine, ki ne bodo našle lastnika, podarili različnim socialnim projektom.
Hvala za razumevanje!

Saturday, November 17th, 2018

part one: 10.00 – 12.30
part two: 14.00 – 16.30

Make room in your body for Prana to flow through and connect to inversions with ease. We
will play with the opposites of contraction/expansion, inhale/exhale, lengthening and folding.
In the first part of the workshop we will flow through Chantal’s signature style “Hanuman Flow” incorporating various Kriyas and Bandha work, some inversions, and a whole lot of conscious breathing with a small dose of Pranayama at the end.
In the afternoon we will come back to the mat and break down the Bandha work we have
done during the morning practice and connect it, in a deeper level to our inversions. During
this time you are also encouraged to ask questions. We will break it all down in sections and
look at the parts and postures individually before bringing them all back together again with a short inversion happy practice.
This Workshop Series is not recommended for complete beginners or pregnant Yogis.

Chantal Hauser
Chantal Hauser is a professional yoga and movement teacher in Switzerland who is renowned for her
unique style Hanuman Flow, which is creative sequencing with focus and awareness on transitional
movements using the core, the pelvic-floor and breath-work to facilitate alignment and space. Her yoga background and teachings are deeply influenced and shaped by Tim Miller and Ana Forrest.
Chantal was born in Zurich, raised in the Swiss Mountains and grew up in New York City. She took her earliest yoga class at age 5, with her mother. It wasn’t until years later in her early 20s when she felt lost in the madness of New York City that Chantal made yoga a daily ritual. Now it’s an essential part of her life.
Yoga has saved her life on more than one occasion, she says; “Yoga makes me understand, it makes me breathe, and it makes me grow.”

One workshop: 40 €
Two workshops: 70 €

Registration: info@agniyoga.si

Sobota, 13. 10. @ 10.00 – 12.30 – razprodano!

Cena: 30 €
Prijave: info@agniyoga.si

Ta delavnica je za vse moje prijatelje. Sploh tiste, ki jih ves čas opominjam kako se držijo.
Je za vse mlade mamice, ki dojijo in nosijo otroke v za telo napornih položajih (ok, tudi očke). Je za vse računalničarje in IT- strokovnjakinje, oblikovalce, pisatelje-ce. Za vse, ki imajo občutek, da ne morejo polno vdihniti, ki jih boli ramenski obroč ali pa ledveni del hrbtenice. Je za vse, ki jim preglavice povzroča skolioza. In je za vse, ki imajo hrbtenico.

Na delavnici bomo raziskovali naravne krivine naše hrbtenice, kako najti optimalno držo brez prisile in kako ustvariti dnevno rutino za prebujen hrbet. Funkcionalno gibanje bomo nadgradili skozi smiselne sekvence asan, svojo hrbtenico in njen energetski kanal pa začutili tudi skozi manipulacijo diha, različne vizualizacije in meditacijo.

Agniyoga center
13.9.2018

joga
Agniyoga center ponuja raznolike oblike holističnih vadb, ki se med seboj dopolnjujejo.
Vse naše vadbe lahko poljubno kombinirate, ter si naš fleksibilni urnik prilagodite vašim potrebam in času.

Agniyoga center ustvarja majhen kolektiv izkušenih in visoko usposobljenih učiteljev, ki ponujajo osebni pristop. Naši učitelji prilagajajo vadbo vsakemu posamezniku, saj so skupine primerno majhne, da potekajo vadbe v intimnem vzdušju.

Vsi učitelji posvečajo pozornost tako funkcionalni anatomiji in naravnim gibalnim vzorcem telesa, kot filozofskemu, duhovnemu aspektu prakse.

Na jogi boste vedno deležni umiritve z mantrami (zvokom), učili se boste dihalnih tehnik – pranayam in meditacije. Skozi asane – telesne položaje boste odpirali vrata svoji moči, gibljivosti in čuječnosti.

Pilates v Agniju ponuja več kot le uravnovešeno fizično prakso, saj združuje princip zdravo telo – zdrav duh in vas na koncu vadbe popelje v globoko sprostitev in uglasitev telesa in duha.

Qi Gong bo vaše fizično in energetsko telo nežno uravnovesil in na njem se boste načili zaznati ves svoj potencial vitalnosti, saj s starodavnimi kitajskimi tehnikami povečuje pretok življenske energije.

Ker je tudi za telo zdravo, da preizkuša različne gibalne vzorce priporočamo poljubno sestavljanje vadb v našem studiu – različnih slogov joge, pilatesa in Qi Gonga. Seveda pa bo vsak zase našel svojo ljubezen…

Ob rednih praksah nadgrajujemo naš program z delavnicami. Od mesečnih delavnic Franklin metode, kjer boste svoje telo spoznali v čisto novi luči, sklopov delavnic Hormonske joge, ki se skozi terapevtski prostop osredotoča na hormonsko ravnovesje in žleze z notranjim izločanjem do poglobljenih delavnic joge.

Za vse, ki pa so v jogi našli ljubezen in si želijo svoje znanje še razširiti, poglobiti ali za svojo lastno prakso ali z željo, da bi to znanje delili tudi z drugimi, pa priporočamo Agni šolo (osnovno in napredno usposabljanje)- strokovno, celostno enoletno usposabljanje za učitelja joge.

Že od 2009 ustvarjamo in nadgrajujemo svoje programe. Iskreno rečeno to delamo zase, ker verjamemo, da se je celo življenje potrebno učiti in da smo vedno lahko še boljši. To počnemo tudi za vas, saj ni lepšega, kot da si obkrožen s srečnimi in zadovoljnimi ljudmi.

Joga oddih
2.9.2018

7. – 9. september 2018 – Motovun, Istra

Srednjeveško mestece in joga

Joga počitnice v notranjosti Istre, v čudovitem, pravljičnem Motovunu.

Bivali bomo v starem mestnem jedru. Jogo ustvarjali s pogledom na dolino reke Mirne.

Potopite se v jogijsko prakso z Dašo in Petrom!

Prihod in namestitev v petek okrog 17h, s prakso joge pričnemo ob 18h.

~~~
Joga oddih bomo pričeli z zavedanjem našega gibanja, diha, misli in obrnili pozornost navznoter z elementi Yin joge. V soboto se bomo prečistili z močjo našega notranjega ognja in v nedeljo skozi prakso uravnovesili naš energetski sistem.

Z jutranjo pranayamo in meditacijo bomo prebudili naš um in telo. Večer pa zaključili s sproščanjem ob tibetanskih skledah in zvončkih.

Vmes pa pogovori, druženje in uživanje.

Vaš vložek v joga odklop (bivanje, zajtrk* & program): 190 €

*zajtrk/brunch bo sestavljen iz polnovredne rastlinske hrane.

Mesto na delavnici si zagotovite s plačilom. Število mest je omejeno na 8 oseb, zato pohitite s prijavo!
S seboj potrebujete svojo blazino za jogo.
Joga počitnice bodo izvedene v primeru vsaj 6 prijav (prijave zbiramo do 30. 8. 2017)*.
*ne vračamo denarja v primeru odpovedi z vaše strani, lahko pa mesto odstopite vašim prijateljem.

Prijave: info@agniyoga.si, plačilo v Agniyoga studiu ali na tekoči račun*:
AGNI JOGA, Daša Lakner s.p.
Kosovelova 7
1000 Ljubljana
davčna št.: 13237144
bančni račun: SI56 3000 0001 1601 430
s pripisom: joga počitnice

*če boste plačilo izvedli na naš tekoči račun nam prosim to sporočite na mail: info@agniyoga.si

PRISRČNO VABLJENI!

Nedelja, 1. 7. ob 10.00 do 12.30

Na delavnici bomo tkali vez med srcem in telesom, ustvarjali rahločutne rituale za vsakodnevno rutino. Obenem se bomo poigravali z intenzivno fizično prakso, ki bo v času poletja podprla meridiana Srca in Tankega črevesja.

Podali se bomo na pot raziskovanja dihalnih tehnik, ki nas bodo popeljale v globjo zaznavo sebe na fizičnem kot energetskem nivoju. Delavnico bomo zaključili z vodeno joga nidro (zavestno relaksacijo) za popolno regeneracijo.

Podpri svoj notranji ritem za sozvočje telesa in duha.
Vdihni ljubezen do sebe!

Daša Lakner
Uči jogo od 2004 ter ima za sabo že 20 let lastne prakse joge. Je priznana učiteljica joge, E-RYT 500, ustanoviteljica Agniyoga studia in učiteljskega programa Agniyoga School (osnovni in napredni program).
Njene ure in delavnice se prepletajo z ljubeznijo do raziskovanja telesa, uma in duha. Ljudi želi naučiti, kako lahko s pomočjo samorefleksije med prakso, živijo bolj polno življenje ter principe joge: nenasilja – ahimse, notranjega žara – tapasa in zadovoljstva – santoše, prenesejo v svoj vsakdan.

Vaš prispevek: 30 €
Prijave: info@agniyoga.si

Sobota, 19. 5. ob 9.00 do 11.00

Delavnica joge v nosečnosti se bo osredotočala na vzpostavitev varne domače prakse v nosečnosti. Naučile se boste kratkih vizualizacij in različnih nežnih sekvenc asan, ki bodo prilagojene nosečnosti oziroma specifičnemu tromesečju.
Praksa bo spodbuja stik s samim seboj ter še nerojenim otrokom. Vadba lajša bolečine v hrbtu, krepi mišice medeničnega dna in sprošča napetosti. Z vadbo joge za nosečnice se pripravljate na proces poroda in hkrati blagodejno vplivate na razvoj otroka. Vabljene!

Cena: 25 €
Prijave: info@agniyoga.si