Četrtek, 28. 12. 2017 ob 18.00

Vabljeni na vodeno šamanistično popotovanje / meditacijo ob šamanskem bobnu in srečanje s svojo Živaljo Moči.

Živali so mogočni učitelji. Starodavne civilizacije in plemenske skupnosti celega sveta so priznavale in častile živali kot svoje Duhovne Vodnike in družabnike. Žival moči je energija, duh oziroma komunikacija z zavestjo, ki nam osvetli različne vidike naše osebnosti.

Povezovanje z vašo Živaljo Moči vam bo pomagalo: odkriti vaše edinstvene darove, vstopiti v polje notranje moči in občutiti energijo življenja, ki nas vse povezuje.

Vodena vizualizacija v spodnji svet bo potekala približno 45 minut.

Vstop prost. Dogodek je namenjen samo članom Agniyoga centra. Naše darilo vsem Vam.

Obvezne prijave na: info@agniyoga.si

Lepo. Eko. Vzdržljivo.

The Combo Mat (studio)
3.5 mm naravnega kavčuka je združenega z zelo vpojno prevleko iz mikrovlaken. Blazina in brisača v enem! Zelo vzdržljiva blazina nudi odličen oprijem in udobje, ki vas bo navdušilo v vaši redni jogijski praksi.

Okolju prijazno: Naravni kavčuk + mikrofibra iz recikliranih plastenk + barvila na vodni osnovi

Lahko perete v pralnem stroju in potem obesite, da se posuši!

178 cm x 61cm x 3.5 mm, 1.8 kg

+ zraven še trak za nošenje!

Cena: 74 €

Pilates
20.11.2017

Ob torkih ob 18.30 in ob četrtkih ob 17.00 – vabljeni, da se nam pridružite!

Začetek sezone bomo na pilates urah namenili mobilizaciji, se pravi povečevanju gibljivosti. Lovili bomo večravninsko odklepanje sklepov in mehkobo gibanja, ki ustvarja dobro počutje in odpravlja stres.
Trenirali bomo v lastni maksimalni amplitudi in si prizadevali povezati celo telo v usklajeno enoto. Krepili bomo jedro in vzdržljivost na “mehek” način, a zelo natančno, kar zagotavlja varnost v gibanju. Uporabljali bomo težo svojega telesa in različne pripomočke: mala žoga, franklin žogice, drsni diski, elastični trak, palica, bolsterji… Variabilnost je ključna za ohranjanje odzivnosti, budnosti živčnega sistema.
V nadaljevanju sezone se bomo usmerili tudi na pridobivanje funkcionalne vzdržljivosti in večanje moči, ves čas z zavedanjem in vključevanjem tudi daljših miofascialnih verig.

Qi Gong
20.11.2017

Qi-gong je veščina negovanja vitalne energije.
S posebnimi gibi, ki delujejo zelo dobrodejno na telesne strukture (sklepe, vezi, kite, mišice, mišične ovojenice, živčevje, tekočine…) ohranjamo in večamo tudi življenjsko energijo. Vaje so primerne za vsakogar, zdravemu človeku lahko pomagajo pri pomlajevanju in psihosomatskem utrjevanju, bolnemu k hitrejšemu in boljšemu okrevanju, športniku k uravnovešanju po naporih in hitrejši regeneraciji.

Trening bo sestavljen iz vaj “odlepljanja” in vaj odpiranja energetskega sistema, ki uravnovešajo človeka kot psihofizično celoto. Nadaljevali bomo s posameznmi tematskimi sklopi glede na letni čas in potrebe udeležencev.

Vabljeni, da se nam pridružite ob sredah ob 20.00!

Zvočna kopel
20.11.2017

18. 11. 2017 ob 18.00 ::
Zvočna kopel s pojočimi posodami in flavto, Zsuzsanna Gál in Réka Kassai

V sodelovanju z Balassijevim inštitutom – Kulturnim centrom Veleposlaništva Madžarske predstavljamo zvočno kopel pod vodstvom akademskih glasbenic. Dogodek je nastal v sklopu programa Kodályevega leta v Ljubljani.

Ta terapevtski program sta oblikovali dve glasbeni terapevtki. Ustvarjata harmonijo med zvokom pojočih posod, flavte in nežnim petjem. Ob njuni glasbi je možna globoka relaksacija, počitek, saj se celotno telo sprosti in uravnovesi z nežnimi zvočnimi vibracijami.

Kaj je zvočna kopel?
Je masaža s pomočjo glasov, kjer se uporabljajo tibetanske glasbene posode.
Ponuja sprostitev in sprošča napetost v mišicah.
Blaži škodljive učinke stresa.
Ustvarja sproščeno stanje telesa in duha.
Telo in dušo napolni z energijo.

Kako bo potekalo?
V prostoru si poiščemo udobno mesto – lahko sedimo ali ležimo. Ob vibracijah glasbil in nežnega petja nimamo drugega dela kot da si dovolimo, da nas glasba prevzame, da potujemo z njo in se duševno kot telesno sprostimo.

DOGODEK JE BREZPLAČEN.
Obvezne prijave (zaradi omejenega števila mest) na: info@agniyoga.si

Zsuzsanna Gál, glasbena terapevtka in glasbenica. Po končani Akademiji za glasbo jo je poleg koncertnega nastopanja zanimal še terapevtski vidik glasbe, zato je doštudirala tudi glasbeno terapijo v Budimpešti. Od jeseni 2015 dela v Waldorfski osnovni šoli ter pri Zavodu Bliss, kjer se ukvarja s težje gibalno oviranimi otroki ter z otroki z govornimi motnjami. Ob enem vodi tudi glasbeno-terapevtske delavnice v domu za starejše v Budimpešti.

Réka Kassai je glasbena terapevtka, komorna glasbenica in učiteljica glasbe, ki je svojo glasbeno pot začela že kot otrok, saj so jo zvoki klavirja in flavte že zgodaj očarali. Tako imata v igri njenega življenja glavni vlogi prav flavta in klavir. Študirala je na glasbeni akademiji Béle Bartóka na univerzi v Miskolcu. Po končanem študiju pa so jo zanimali predvsem zdravilni učinki glasbe in njeni vplivi na oblikovanje osebnosti. Tako je prišla v stik z glasbeno terapijo, ki ji je odprla povsem nov pogled na poučevanje glasbe in na glasbeno pedagogiko. Leta 2013 je bila sprejeta na smer glasbene terapije oddelka za specialno in rehabilitacijsko pedagogiko Gusztáva Bárczija na univerzi ELTE, kjer je leta 2015 tudi diplomirala.

Že leta sprašujete Dašo kdaj bo potekalo še več poglobitve jogijskega znanja – napredni tečaj za učitelje joge.

Nabralo se mi je že toliko znanja, izkušenj, da jih enostavno ne morem več stlačit, predat v osnovnih 300 ur. Vsi predavatelji znotraj usposabljanja delijo moj pogled.

NAPREDNI UČITELJSKI TEČAJ: še + 300 ur poglobljenega znanja za vse, ki ste že učitelji joge!

Napredni učiteljski tečaj / advanced teacher training:  300 ur / RJŠ 600 / RYS 500
(program je v postopku registracije)

Z naprednim učiteljskim tečajem boste pridobili znanja in izkušnje za:
•    Še bolj varne in jasne asistence
•    Poučevanje joge s svojim avtentičnim glasom in kako še izboljšati svoj nastop in prezenco
•    Sekvenčenje asan na inteligenten in celosten način
•    Prilagoditev prakse različnim splošnim kroničnim težavam
•    Zasnovo in izvedbo tematskih vadb / delavnic
•    Napredovanje znotraj lastne prakse in kot učitelj joge

Napredni učiteljski tečaj bo potekal od oktobra 2018 do marca 2020. Potekal bo le na vsakih nekaj let, tako da izkoristite priložnost!
 Sestavljen je iz 300 ur pod mentorstvom Daše Lakner v Agniyoga studiu.

-> Vse informacije glede osnovnega 300 urnega in naprednega + 300 ur programa
Om shanti, vaša Daša

Se vam je doma nabralo preveč lončnic? Vam v kotu sameva kaktus, ki vam ga je podaril-a bivši/bivša? Vam naenkrat orhideja na oknu izgleda dolgočasno? Si želite malce zamenjati svoje rastlinske sostanovalce?

V tednu od 15. do 21. 5.  bo v Agniju potekala izmenjevalnica sobnih rastlin. Prineseš, odneseš, zaliješ.

Kar tako, za pomladno prebujenje.

 

Vabimo vas na predavanje Alenke Košorok Humar, učiteljice hormonske joga terapije in dolgoletne raziskovalke endokrinega sistema:

»NA POTI V NEVROHORMONSKO RAVNOVESJE«

kjer bomo spoznavali  naš nevroendokrini sistem, žleze, hormone in njihovo celostno delovanje. Predavanje je praktično naravnano, rezultat dolgoletnega poglobljenega raziskovanja avtorice uspešnice »Hormonska joga«, naše učiteljice Alenke Košorok Humar, ki vam bo delila tudi svoje izkušnje in praktične napotke za vzpostavitev hormonskega balansa.

Predavanje, ki je brezplačno, bo v sredo, 19.4.2017 ob 16.uri v Agniyoga centru. Posebej se priporoča vsem udeleženkam sklopa delavnic Hormonske joge.

Vabljeni!