Sobota, 22. 9. 2018 @ 10.00 – 12.00

Franklin metoda in uporaba imaginacije za gibanje

V prvi delavnici bomo precej sistematično spoznali, kako uporabljati vizualizacijo oz. imaginacijo pri gibanju.
Katere prednosti ponuja? Zdravje, večjo učinkovitost, ekonomičnost giba, večjo izraznost, več veselja….še kaj? :)
Kakšne naj bodo podobe, da zares delujejo in podprejo gibanje? Da niso le intuitivno domišljijsko potovanje….
Kako nam lahko pri tem pomaga znanje anatomije?
Vse to in pa praktične vaje s fokusom na različnih delih telesa za ilustracijo teorije!

Vaš vložek: 25 €
Prijave: katra@agniyoga.si