Sobota, 19. 5. ob 9.00 do 11.00

Delavnica joge v nosečnosti se bo osredotočala na vzpostavitev varne domače prakse v nosečnosti. Naučile se boste kratkih vizualizacij in različnih nežnih sekvenc asan, ki bodo prilagojene nosečnosti oziroma specifičnemu tromesečju.
Praksa bo spodbuja stik s samim seboj ter še nerojenim otrokom. Vadba lajša bolečine v hrbtu, krepi mišice medeničnega dna in sprošča napetosti. Z vadbo joge za nosečnice se pripravljate na proces poroda in hkrati blagodejno vplivate na razvoj otroka. Vabljene!

Cena: 25 €
Prijave: info@agniyoga.si