V aprilu bo tema na torkovi Flow Focus jogi ob 17.00 Igra ravnotežja.

Skozi vadbo bomo ustvarjalni v variacijah ravnotežnostnih položajev na eni nogi, v različnih kombinacijah rok in nog ter tako ustvarjali globoko koncentracijo, umiritev misli, odkrivali sproščenosti, igro in veselje znotraj prakse joge.

Vadbo bomo torej začinili z lovlenjem ravnotežja ter delali na moči našega centra – trebušnih mišic. Koliko “začimb” si boste dodali znotraj prakse bo vaša izbira – Daša bo poskrbela za različne okuse…
Prisrčno vabljeni!