Asana kobre krepi hrbtne mišice in hrbtenico, razteza prsni koš, ramenski obroč ter trebušne mišice. Stimulira organe trebušne votline, odpira srce in pluča. Blaži stres, utrujenost in je priporočljiva pri težavah z dihali. Krasna asana v teh zimskih dneh!
You must be logged in to post a comment.