Nedelja, 1. 7. ob 10.00 do 12.30

Na delavnici bomo tkali vez med srcem in telesom, ustvarjali rahločutne rituale za vsakodnevno rutino. Obenem se bomo poigravali z intenzivno fizično prakso, ki bo v času poletja podprla meridiana Srca in Tankega črevesja.

Podali se bomo na pot raziskovanja dihalnih tehnik, ki nas bodo popeljale v globjo zaznavo sebe na fizičnem kot energetskem nivoju. Delavnico bomo zaključili z vodeno joga nidro (zavestno relaksacijo) za popolno regeneracijo.

Podpri svoj notranji ritem za sozvočje telesa in duha.
Vdihni ljubezen do sebe!

Daša Lakner
Uči jogo od 2004 ter ima za sabo že 20 let lastne prakse joge. Je priznana učiteljica joge, E-RYT 500, ustanoviteljica Agniyoga studia in učiteljskega programa Agniyoga School (osnovni in napredni program).
Njene ure in delavnice se prepletajo z ljubeznijo do raziskovanja telesa, uma in duha. Ljudi želi naučiti, kako lahko s pomočjo samorefleksije med prakso, živijo bolj polno življenje ter principe joge: nenasilja – ahimse, notranjega žara – tapasa in zadovoljstva – santoše, prenesejo v svoj vsakdan.

Vaš prispevek: 30 €
Prijave: info@agniyoga.si