Pričetek novega sklopa v ponedeljek, 9. 12. 2019 ob 20.00

Qigong je veščina, ki izhaja iz tradicionalne kitajske medicine. Uči negovanja in večanja vitalne energije, s tem pa zdravja, pomlajevanja in večje moči. Znotraj treninga se učimo tudi meditacije.

Vsak trening bo obsegal :
– mobilizacjo glavnih sklepov,
– odlepljanje fascialnega sistema – tikao,
– odpiranje energetskega sistema,
– vaje za izboljšanje koordinacije, ravnotežja in zavedanja lastne centralne osi
– elemente samomasaže, tudi akupresure
– dihalne vaje
– meditacijo

Sklop obsega 12 praks
Cena sklopa (12 obiskov): 130 €
Prijave: info@agniyoga.si