TEEN YOGA
od 13. do 16. leta

Torki ob 15:30 – prvo uvodno srečanje v torek, 8. 11.

Za bolj sproščena in vesela najstniška leta, več gibčnosti, vzdržljivosti in moči, boljšo telesno držo, koordinacijo in ravnotežje, boljši fokus in več samozavesti ter večjo učno uspešnost, pridi na TEEN YOGO ob torkih ob 15:30 v Agniyoga studio na Beethovnovi 7 (vadba traja 1 uro).
Z redno vadbo premagaj stres in tesnobo, odženi strah in nespečnost.

Prijave & info: bbninca@gmail.com / 040 333 723

Cena: 120 € za sklop 12 obiskov.

Nina Barbič, univ. dipl. hispanistka
Učiteljica joge že od leta 2015. Usposabljanje je opravila v Agniyoga šoli, specializacijo joge za najstnike pa pri Teen Yoga Foundation v Angliji.
Ob izobraževanjih iz nenasilne komunikacije, mediacije in NLP je za svoje tri najstniške otroke našla jogo za najstnike kot odlično orodje za spoprijemanje z izzivi tega pestrega obdobja. Z družino in psom jo lahko srečate v gozdu in na travniku, saj je navdušena nabiralka darov narave. Svoj čas rada preživlja tudi na vrtu, ob peki kruha, pripravi zeliščnih čajev in kuhanju domače marmelade. Večere pa v kinu ali ob dobri knjigi.