Po uspešni prvi sezoni TEENYOGE v Agniju vabimo k vpisu v novo šolsko leto. Vadba bo potekala v dveh skupinah:

TEENYOGA 2 za srednješolce (15 do 19 let) ob ponedeljkih od 15:30
Pričetek: 11. 9.

TEENYOGA 1 za osnovnošolce (11 do 15 let) ob sredah od 15:30
Pričetek: 13. 9.

Z zabavnimi igrami, vajami čuječnosti ter tehnikami za osredotočanje in sprostitev bomo izostrili fokus za bolj učinkovito učenje, okrepili zaupanje vase ter se naučili povezati s sabo in drugimi. Seveda pa ne bo manjkalo jogiskih položajev za bolj gibljivo in močno telo.
Z jogo lahko spremenimo svoje razpoloženje in poskrbimo za bolj sproščene dni z manj stresa, mirne noči brez tesnobnih misli ter več harmonije.
Lanskoletni tečajniki so povedali:
  • Včasih se mi ne ljubi v glasbeno, na jogo grem pa vedno z veseljem.
  • Znebila sem se polno enih toksičnih ljudi.
  • V tem letu se je moje življenje zelo izboljšalo, bolj sem sproščena in radostna.
  • Naučil sem se sprostiti in všeč mi je ta čas, ko se osredotočim nase.
  • Všeč mi je, ko se pred in po uri pogovarjamo.

Pridi na TEEN YOGO v Agniyoga studio na Beethovnovi 7 (vadba traja 1 uro).

Z redno vadbo premagaj stres in tesnobo, odženi strah in nespečnost.

Prijave & info: bbninca@gmail.com / 040 333 723

Cena: 120 € za sklop 12 obiskov.

Nina Barbič, univ. dipl. hispanistka
Učiteljica joge že od leta 2015. Usposabljanje je opravila v Agniyoga šoli, specializacijo joge za najstnike pa pri Teen Yoga Foundation v Angliji.
Ob izobraževanjih iz nenasilne komunikacije, mediacije in NLP je za svoje tri najstniške otroke našla jogo za najstnike kot odlično orodje za spoprijemanje z izzivi tega pestrega obdobja. Z družino in psom jo lahko srečate v gozdu in na travniku, saj je navdušena nabiralka darov narave. Svoj čas rada preživlja tudi na vrtu, ob peki kruha, pripravi zeliščnih čajev in kuhanju domače marmelade. Večere pa v kinu ali ob dobri knjigi.