V četrtek 22.12. ob 20.00 prisrčno vabljeni na prav posebno meditacijo v gibanju!
(22.12. zato ob 20.00 izjemoma odpade Restorative joga)

22.12. 2011 na solsticij, ko je noč najdaljša, ima ta dan na energetskem nivoju poseben pomen. To je čas, ko prečistimo vse staro, odstranimo blokade ter se lahko resnično zavemo, da iz najnižje točke, iz konca, prične ponovno rasti nov začetek…

Na vadbi bomo v času približno dveh ur napravili 108 Suryanamaskara A (pozdravov soncu). 108 je tradicionalno število krogljic na jogijskem molitvenem venčku – MALI. Število predstavlja osvobojeno, novo energijo. Predstavlja kozmično energijo, praznino in neskončnost v enem. Več o samem številu <–

Nasvet: Med pozdravi sonca poslušajte svoje telo, duha in poskušajte začutiti energijo vseh prisotnih. Dihajte kot eno z vsemi. Če vam postane vadba prezahtevna, se mirno usedite v položaj otroka in samo občutite vibracijo. Ponovno nadaljujte, ko vam bo spet ustrezalo. Pred vadbo spijte veliko vode!
Na koncu 108 Pozdravov soncu bomo peli mantro OM za mir v svetu.

Vstop prost. Naše darilo vsem vam! Dobra karma za vse.