Joga & Brunch
Nedelja, 29. 11. ob 9.00 z Dašo & Hano
Jeseni se narava počasi spreminja – in tudi mi lahko začutimo, kaj nas v tem času podpira, krepi in dobro nahrani.
Nedeljsko dopoldne bomo začeli z nežno vinyasa jogo, ki bo povezala dih, gibanje in moč ter nas pripravila na preostanek dneva. Prakso bomo zaključili z joga nidro – trenutkom globoke sprostitve in integracije.
Potem pa za isto mizo. 🤎
Čaka nas jesenski veganski brunch, pripravljen iz lokalnih in sezonskih sestavin. Topel, pisan, domač in namenjen uživanju brez hitenja.
Gibanje. Dih. Sprostitev. Hrana. Skupnost.
Shoulders & Hips: Unlocking the Foundations of Your Asana Practice with Adnan Tahirovic
Saturday, 12. 12. at 9:00 - 15:30
The shoulder girdle and pelvic girdle are two of the most important regions of the body in yoga. For healthy, effective movement, both need a full range of motion, along with strength, coordination, and balance among all the muscles involved.
In this workshop, we will look at the common restrictions and imbalances that can limit our practice and keep us from the full benefits of many postures. A clearer understanding of applied anatomy and biomechanics will help you analyze and truly understand the structure of asanas commonly taught in yoga studios.
Delavnica Yoni Shakti joge z Nastjo Peterson
Sobota, 7. 11. ob 17:00 do 19:00
Zelo dobro smo naučene biti v akciji. Vemo, kako nekaj narediti, rešiti, organizirati, izboljšati. Veliko težje pa si dovolimo samo biti — brez cilja, brez nalog in brez potrebe, da bi morale nekaj na sebi izboljšati.
Prav v takšnem prostoru se lahko začne dogajati nekaj zanimivega. Ko ne poskušamo ničesar spreminjati, lahko šele opazimo, kako sploh smo.
Kaj čutimo. Kaj potrebujemo. Kaj nam je pomembno.
Yoni Shakti joga od tebe ne zahteva, da bi bila boljša različica sebe. Vabi te, da se ustaviš in prisluhneš temu, kar je že tukaj.
POP-UP DOGODEK Z MARLOES - Avra fotografija
Torek, 3. november
14.00–16.00
Pridi po svojo fotografijo avre!
Kako je videti tvoja avra? Katere barve se skrivajo v tvojem energijskem polju in kakšno zgodbo pripovedujejo?
Predavanje: Human Design, Kieran Garvey
Tuesday, 27. 10. → 20:00
WHAT IS HUMAN DESIGN?
Human Design is a system of knowledge that integrates ancient wisdom traditions (astrology, chakras, Kabbalah, I Ching) and modern sciences (astronomy, genetics, biochemistry, quantum physics).
It’s a system that gives you the owner’s manual to you: a detailed map of how your energy is designed to work. It puts the true you in the driver’s seat, shows you which roads are dead ends, and teaches you how to follow your own inner compass.
Šamanistično potovanje in joga nidra v času lovske polne lune
Sobota, 24. 10. ob 19:00 z Dašo Lakner
Lovska polna luna odpira čas prehoda — čas, ko se narava umika navznoter, mi pa lahko prisluhnemo temu, kar se dogaja pod površjem.
Lovska polna luna nas vabi v čas zorenja, razločevanja in spuščanja. V čas, ko lahko pogledamo, kaj nosimo s seboj, kaj želimo pustiti za sabo in kateremu klicu želimo slediti naprej.
Podpora za jesenski čas (po TKM)
Po Tradicionalni kitajski medicini je jesen čas ki ga simbolno povezujejo z elementom Kovine. Kovina predstavlja naše notranje postavljene meje, predstavlja zaščito (pomislite na imunski sistem), organizacijo in natančnost v življenju.