Interocepcija in propriocepcija – kako te dve "skriti čutili" skozi vadbo oplemenitita tvojo prakso?
Dasa Lakner Dasa Lakner

Interocepcija in propriocepcija – kako te dve "skriti čutili" skozi vadbo oplemenitita tvojo prakso?

V Agni studiu se osredotočamo na celovit razvoj gibanja, zaznavanja in zavedanja. Med vadbo ne treniramo le mišic – prebuja se tudi notranji dialog, stik s telesom in umom. Danes predstavljamo dve temeljni senzorični sposobnosti, ki ju pogosto spregledamo: propriocepcijo in interocepcijo. Ti dve pomenita ključen preboj v zavestni vadbi, kot jih gojimo v naši vinyasa jogi, yin jogi, pilatesu in funkcionalni vadbi.

Read More
Poletje, čas ko žari srce (po TKM)
navdih Dasa Lakner navdih Dasa Lakner

Poletje, čas ko žari srce (po TKM)

Je čas polne yang energije, ki predstavlja tople, močne in sočutne odnose, jasno izražanje, življenjski zanos, optimizem, da slišimo svojo intuicijo in znamo slediti svoji notranji poti (dharmi).

Read More
Agni ekipa se širi!
Dasa Lakner Dasa Lakner

Agni ekipa se širi!

Iščemo vaditelja ali vaditeljico funkcionalne vadbe za redno sodelovanje - tedensko vodenje vadb (možnost dodatnega sodelovanja: delavnice, posebni programi…) v prijetnem in srčnem studiu v Ljubljani!

Read More